Professor responsable: Luis Franco Bonafonte Departament universitari: Medicina i Cirurgia Descripció: Fisiologia de l'exercici físic. Mètodes d'estudi de l'exercici físic. Exercici físic, salut i malaltia. Recomanació: Realitzar-la a partir de segon curs de Medicina. Objectius: Proporcionar a l'alumne l'adquisició de coneixements sobre els mecanismes bàsics de funcionament de l'organisme humà durant l'exercici, fent ressaltar les seves relacions amb la promoció de la salut, així com amb el rendiment físic i amb l'entrenament esportiu. Identificar les fonts i les vies del metabolisme energètic disponibles i la seva utilització en les diferents situacions imposades per l'exercici físic. Identificar els volums respiratoris. Conèixer els mecanismes d'intercanvi de gasos, la seva relació amb l'equilibri àcid-base i les seves modificacions enfront l'exercici físic. Conèixer les teories bàsiques del control de la ventilació durant l'exercici. Identificar les respostes hemodinàmiques a l'exercici estàtic i dinàmic. Identificar els factors ambientals que influeixen sobre el rendiment esportiu, amb especial atenció a les adaptacions fisiològiques a l'altitud i a la calor. Conèixer les respostes endocrines a l'exercici. Conèixer les respostes fisiològiques amb l'ús de diferents recursos ergogènics. Integrar els conceptes fisiològics en els diferents tipus d'activitat física i els seus efectes sobre la salut. Programa de classes teòriques • Nutrició. Bioenergètica. • Neuromuscular. • Respiració. Circulació. • Medi ambient i exercici. • Sistema endocrí. • Altres adaptacions fisiològiques a l'exercici. • Recursos ergogènics. • Efectes fisiològics de l'entrenament físic. • Efectes de l'entrenament i l'exercici per a la salut. • Antropometria. Programa de classes pràctiques Crèdits pràctics: 30 (dimarts, dimecres i dijous de 9-11 h). 1. Ergometria, mesura de treball: banc, cicloergòmetre i tapís rodant. 2. Classificació de les modalitats esportives: Valoració funcional. Concepte. 3. Tècniques ergomètriques: directes i indirectes. 4. Test submàxims i màxims en cicloergòmetre i en tapís rodant. 5. Valoració del metabolisme aeròbic: mesura del VO2 màx. en circuit obert.. 6. Valoració del metabolisme anaeròbic: test de Margaria, test de Wingate, test de salt. 7. Valoració del metabolisme anaeròbic: test de determinació de lactacidèmia. 8. Transició aerobicoanaeròbica: determinació segons mètode respiratori i metabòlic. 9. Respostes ventilatòries en l'exercici dinàmic. 10. Respostes cardiovasculars en l'exercici dinàmic i estàtic. 11. Antropometria. Composició Corporal. 12. Bateria Eurofit. 13. Adaptacions electrocardiogràfiques en l'exercici físic. Criteris d'avaluació. Assistència obligatòria al 80% de las pràctiques. Seminaris: Presentació i discussió en públic d'un tema de medicina de l'esport o fisiologia de l'exercici relacionat amb el programa de l'assignatura. Examen de 50 preguntes tipus test. Bibliografia que es pot trobar a la biblioteca de la facultat Llibres: ASTRAND, P.O.; RODAHL, L. Fisiologia del trabajo físico. McARDLE, W.D.; KATCH, F.I.; E. FATCH, U.L. Fisiología del ejercicio: energía, nutrición y rendimiento humano. BARBANY, J.R. Fisiología del esfuerzo. BROOKS, G.A.; FAHEY, T.A. Exercise physiology: human bioenergetics and its applications. STRAUSS, R.H. Sports Medicine. WILMORE, COSTILL. Fisiología del ejercicio. LOPEZ CHICHARRO, J. Fisiología del ejercicio. Revistes: Medicine and Science in Sports and Exercise. Official Jounal of th American College of Sports Medicine
|
